In un tunel lungo quasi una vita

E' capitato anche a me di vivere luoghi e situazioni che non mi piacevano...anche per anni e anni...
così cercavo la compagnia di persone simpatiche che avessero il senso dell'umorismo...e anche se per pochi momenti mi facevano star bene...
staccavo, per così dire, la spina..

un'altra cosa che mi ha aiutato in quegli anni era il fare qualcosa per qualcuno che ne avesse bisogno...
mi gratificava e mi distraeva ... così alla fine erano loro che facevano qualcosa di positivo per me, senza nemmeno saperlo.
un'altra cosa che ho imparato è non andare troppo in là nel tempo con il pensiero. Sono d'accordo con quel che ha scritto Simon, le circostanze cambiano quando meno ce lo aspettiamo...
Ogni giorno dovremmo fare qualcosa per noi stessi che ci piaccia...
una musica un libro una passeggiata una telefonata...

capisco che non sia facile...la depressione non è facile da sopportare...ci fa vedere tutto nero..
ma tu fai già qualcosa di importante per te stessa: preghi ti rivolgi a Geova e gli apri il cuore... Non smettere...
Lui non ti lascerà senza aiuto.