Eh dovresti innanzitutto capire cosa causa il fastidio ed evitare che ti venga.
Poi quando ce l'hai devi tenere il dolore in modo da alzare la Soglia di Sopportazione del Dolore, richiede grande forza di volontà
![[SM=g6580349]](https://im6.freeforumzone.it/up/65/49/2105711680.gif)
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Ma se ogni volta alla minima cosa risolvi chimicamente poi non migliorerai mai.
[Modificato da Ankie 05/08/2022 15:08]