È passato il messaggio sbagliato.
Io non ho tolto internet.
Ho un secondo telefono off grid per quando esco e quando sto con mia figlia, durante il giorno stacco la rete dati sul telefono principale quando sono a lavoro.
Quindi sostanzialmente la mattina e la sera un occhio alle news e a whatsapp e alle notifiche lo do, social networks esclusi, quelli li controllo si è no una volta al mese.